* ار ریش به سبیل پیوند کردن... عبارت ناظر بر اعمال عبث و بیهوده ایست كه درآن نفعی نباشد. مثلا كسی از دامن لباسش ببرد و بر دوش وصله كند. داستان: كامران میرزا در حیات شاه بابا مدتها حاكم تهران بود و تعدادی نایب در اختیار داشت كه ماموران اجرای دار الحكومه بوده اند. این نایب ها برای آنكه جلب توجه نایب السطنه را بكنند و زهر چشمی از مردم گرفته باشند، هر كدام خود را به شكل و قیافه مخصوصی در می آوردند. یكی از این نایب ها شخصی به نام نایب غلام بود كه با هیكل درشت و سینه فراخ و ریش مشكی و انبوه در صف نایب های دارالحكومه بیش از دیگران جلب نظر می كرد. عیب و نقص بزرگی كه نایب غلام داشت این بود كه یك تای سبیل بیشتر نداشت و از این كمبود سبیل همیشه رنج می برد. روزی كامران میرزا ضمن عبور از مقابل صف نایب های دار الحكومه وقتی كه چشمش به سبیل یكتایی نایب غلام افتاد بی اختیار خنده اش گرفت و گفت : «نایب غلام، یكتای سبیلت را كجا گذاشتی؟» از این كلام حضرت والا همه خندیدند. چون كامران میرزا از آنجا دور شد نایب غلام خود را به آرایشگاهی رسانید و با تهدید خواست یك طرف سبیلش را كه اصلا مو نداشت فورا پر كند تا بتواند هنگام بازگشت نایب السطنه مورد سخریه واقع نشود. هر چه سلمانی اظهار عجز كرد كه چنین كاری میسر نیست و او نمی تواند سبیل مناسبی پیدا كند و به پشت لب نایب بچسباند، نایب غلام زیر بار نرفت و شوشكه را از كمر كشید و گفت : «یا یك تای سبیل برایم تهیه كن یا شكمت را با این شوشكه سفره خواهم كرد» سلمانی بیچاره نمی دانست چه كند. در این موقع تدبیری به خاطر نایب غلام رسید و به سلمانی امر كرد مقداری از ریش او را قیچی كند و به سبیل بچسباند ! سلمانی دست به كار شد ولی در آن حالت ترس و لرز چگونه می توانست از ریش بردارد و به سبیل وصله كند؟! نایب غلام كه خیلی عجله داشت با خشم قیچی را از دست سلمانی بیرون كشیده خود را به آیینه رسانید و مقدار زیادی از ریشش را قیچی كرد و به سلمانی داد. سلمانی برای آنكه از شرش راحت شود ریش قیچی شده را با دست پاچگی به محل خالی سبیل نایب غلام چسبانید و او را به دارالحكومه روانه كرد. نایب غلام قیافه مضحكی پیدا كرده بود و هركس او را با آن ریخت می دید زیر لب می خندید، زیرا اگر چه سبیل پیوندی پیدا كرده بود ولی یك طرف ریشش قیچی شده بود. نایب ها به منظور احترام صف كشیدند. پیداست این بار نایب غلام به خیال آنكه دیگر عیب و نقص ندارد بیش از همه سینه جلو می داد تا سبیل هایش را حضرت والا ببیند و تعریف كند. چون نایب السلطنه به مقابل نایب غلام رسید و نگاهش به ریش قیچی شده و سبیل های پیوندی نایب افتاد این بار به شدت خندید و گفت : «نایب غلام، این چه ریخت و شكل مضحكی است كه پیدا كرده ای؟ آن دفعه سبیل تو یكتا بود. این دفعه ریش تو یكتا شده است؟» میرزا احمد دلقك نایب السلطنه كه در آنجا حضور داشت تعظیمی كرد و گفت : « قربان، نایب غلام از ریش گرفته به سبیل پیوند كرده است !» صدای خنده نایب السلطنه و حضار بلند شد و این واقعه مدتها نقل و نقل محافل تهران بود تا اینكه رفته رفته به صورت ضرب المثل در آمد و مجازا در موارد مشابه به كار می رود...

تولید فولاد از آهن خام: آهن خام بدست آمده از کوره بلند محصولی است که دارای ناخالصی های زیادی بوده و به خاطر داشتن کربن زیاد (3 تا 4 درصد) قابلیت شکل پذیری، چکش خواری و جوشکاری ندارد. بنابراین لازم است که طی عملیاتی مقدار کربن آن را کاهش داده و سایر عناصر موجود در آهن خام (گوگرد، فسفر، سیلیسم و منگنز) را به حد قابل قبولی رساند. برای تهیه فولاد از آهن خام سفید روش های مختلفی به کار می رود که در تمام آنها سعی بر این است که با سوزاندن یا خارج کردن عناصر غیر ضروری فولاد مورد نظر را بدست آورند. این روش ها عبارتند از : توماس- بسمر، ال.دی، زیمنس مارتین و کوره قوس الکتریکی... کوره قوس الکتریکی: این نوع کوره ها معمولا با جریان برق سه فاز کار کرده و دارای سه الکترود گرافیتی می باشند که در اثر عبور جریان برق از الکترودها ( از طریق موادی که در کوره ریخته می شوند) تشکیل قوس الکتریکی و ایجاد حرارتی تا 35000 درجه سانتی گراد را امکان پذیر می سازد. بدلیل این درجه حرارت است که می توان در آنها حتی فلزات دیر گدازی مانند مانند ولفرام، تانتال و مولیبدن را نیز ذوب و با فولاد آلیاژ نموده و از این طریق فولادهای آلیاژی بسیار مرغوب که بنام فولادهای نجیب نیز معروفند بدست آورد. بار این کوره ها را از فولادهای تازه شده ( توماس-بسمر، ال.دی و زیمنس مارتین) انتخاب کرده و به همراه آن می توان آهن قراضه نیز در کوره ریخت. در اینجا نیز برای تصفیه و جذب ناخالصی ها و تشکیل سرباره از آهک استفاده می شود. از محصولات این کوره می توان فولادهای مقاوم در مقابل حرارت، خورندگی و همچنین فولادهای فنر با استحکام زیاد را نام برد. امروزه تقریبا تمام فولادهای ابزار سازی آلیاژی را با این روش تولید می کنند. منبع: درس فنی اول هنرستان... برای مشاهده بهتر تصویر روی آن یا اینجا را کلیک کنید...

با توجه به مسدود شدن سایت آپلود پست های قبلی، اصل ورقه ی اسکن شده نمونه سوالات سال های گذشته امتحان نهایی آموزش حرفه و فن استان یزد در این پست قرار داده شده است. برای مشاهده سوالات خرداد ۸۲ تا خرداد ۸۹ روی شماره صفحات کلیک نمایید. بزودی سوالات شهریور ماه سال های گذشته آموزش و پرورش یزد نیز در وب سایت دنیای حرفه و فن بهترین و بزرگترین وب سایت حرفه و فن ایران قرار می گیرد. خوشبختانه تجدید های درس حرفه وفن بسیار کم و انگشت شمار است!....

 * حرفه و فن سوم - خرداد ۸۲ - صفحه 1  و  صفحه 2    * حرفه و فن سوم - خرداد ۸۳ - صفحه 1 و   صفحه 2

* حرفه و فن سوم - خرداد 84 - صفحه 1  و  صفحه 2     * حرفه و فن سوم - خرداد 85 - صفحه 1  و  صفحه 2

* حرفه و فن سوم - خرداد 86 - صفحه 1  و  صفحه 2      * حرفه و فن سوم - خرداد 87 - صفحه 1  و  صفحه 2

* حرفه و فن سوم - خرداد 88 - صفحه 1  و  صفحه 2     * حرفه و فن سوم - خرداد ۸۹ - صفحه 1  و  صفحه 2

تازه‌ترين ابتكار محققان در صنعت خودروسازي: حضور خودروهاي پرنده در شهرهاي آينده. شهرهاي آينده متفاوت از امروز خواهند بود. عوارض شهري، ساختمان‌ها و حتي سيستم حمل و نقل ترافيكي نيز در مقايسه با امروز تغييرات زيادي خواهد داشت. مردمي كه در آينده و در اين شهرها زندگي خواهند كرد، نيازهاي متفاوتي نيز نسبت به مردم امروز خواهند داشت و در اين ميان خودرو يكي از اولويت‌ها به‌شمار مي‌آيد. سال‌هاست كه مباحث داغي ميان محققان و كارشناسان درخصوص كمبود منابع انرژي و در خطر قرار داشتن محيط زيست مطرح بوده است. اين نگراني‌ها همواره به صنعت خودروسازي و راهكارهايي كه براي توسعه سيستم حمل و نقل درون‌شهري مطرح بوده، گره خورده است و در اين ميان تلاش شده راهكارهاي مختلفي ارائه شود تا اين نگراني‌ها به حداقل برسند. كارشناسان به خودروهاي چند وضعيتي به‌عنوان يك راه‌حل موثر نگاه مي‌كنند. ايده‌هايي كه درخصوص اين نوع خودروها مطرح شده، ريشه در امروز ندارند بلكه از چندين دهه پيش و زماني كه صنعت خودروسازي رونق جدي گرفت، برخي مبتكران اين عرصه ايده‌هايي درخصوص خودروهايي با قابليت پرواز در آسمان يا حركت در آب مطرح كرده‌اند و هر روز نيز طرح تازه‌اي در اين خصوص رونمايي مي‌شود. خودروي مفهومي (YEE)‌ تازه‌ترين ايده‌اي است كه در اين پرونده رونمايي شده و سر و صداي زيادي نيز در رسانه‌هاي خبري و بخصوص علمي جهان به راه انداخته است. بارزترين مشخصه اين خودرو قابليت پرواز آن است. برخي كارشناسان معتقدند اين خودرو قابليت تبديل شدن به واقعيت را دارد. نگاه كلي به آن تداعي‌كننده همان سيستم‌هاي سرعتي حمل و نقلي است كه در برخي فيلم‌ها و انيميشن‌هاي تصويركننده آينده زمين ديده شده است. طراحي اوليه اين خودرو از سوي گروهي از محققان دپارتمان طراحي صنعتي مدرسه مهندسي مكانيك و خودروي چين انجام شده و در ارائه آن يك شعار كلي در نظر گرفته شده است؛ محصولي براي برآورده كردن نيازهاي مردم در شهرهاي آينده. YEE همچون خودروهاي امروزي ـ البته در شكل و شمايلي كاملا متفاوت و جذاب‌تر ـ روي زمين حركت مي‌كند، اما اين قابليت را دارد كه تنها با فشرده شدن يك دكمه به وضعيت پرواز درآيد و همچون يك هواپيماي كوچك سرعتي از ميان انبوهي از آسمانخراش‌ها و معابر چند طبقه درون‌شهري عبور كند. خودرو براي اين ‌كه از وضعيت حركت روي زمين به وضعيت پرواز در آسمان درآيد، دو مرحله بسيار ساده را پيش‌روي دارد. راننده با انتخاب وضعيت پرواز در آسمان تنها در عرض چند ثانيه شاهد آن خواهد بود كه دو چرخ جلويي از يكديگر جدا شده و به سمت بالا رفته و در همين حال دو جداره كناري خودرو نيز با فاصله گرفتن از هم در حكم بال‌هاي خودرو موجب مي‌شود تا خودرو از زمين فاصله بگيرد............

با تبریک ایام شعبانیه و میلاد منجی عالم بشریت حضرت مهدی (عج) ، نتایج آزمون مرحله دوم (نهایی) ورود به مراکز راهنمایی استعداهای درخشان مشخص گردید . لازم است تمام کسانی که در این مرحله (نهایی) پذیرفته شده‌اند ، اطلاعیه پیوست شده (فایل پی دی اف) در انتهای این اطلاعیه در سایت www.sampad.medu.ir  را دانلود سپس با اکروبات ریدر(Acrobat reader) باز و ضمن مطالعه‌ی دقیق آن ، نسبت به ثبت نام در زمان و محل مشخص شده در اطلاعیه اقدام نمایند. فایل ضمیمه ** دانش‌آموزان عزيز، با عرض تبريك به مناسبت پذيرش شما در آزمون مرحله دوم ورود به دوره راهنمايي سمپاد یزد لطفاً از تاريخ ۱۱/۵/۸۹ لغايت۲۰/۵/۸۹ روزهاي دوشنبه و چهارشنبه از ساعت 8 صبح تا 12 ظهر به همراه يكي از اولياء خود به نشاني آموزشگاه مراجعه فرماييد. راهنمایی پسرانه شهید صدوقی یزد : بلوار مدرس - کوچه تقوی تلفن :8251040 -8251037 راهنمایی دخترانه فرزانگان یزد : بلوار مدرس - کوچه تقوی - تلفن : 8250590 - 8256868 *** براي مشاهده نتایج آزمون نهايي دوره راهنمايي مراكز استعدادهاي درخشان و تيزهوشان اینجا را کلیک کنید. ***  در صورت تمایل برای درخواست بررسی مجدد نتیجه ، فایل پیوستی (فایل ضمیمه) را دریافت (دانلود) و پس از مطالعه و تکمیل دقیق آن تا مهلت مقرر یعنی پایان وقت اداری ۱۰/۵/۸۹ به سازمان ملی پرورش استعدادهای درخشان ارسال فرمایید. شایان ذکر است درخواست بررسی مجدد الزاما از طریق و روش ذکر شده در فرم پیوستی انجام می پذیرد. فرم ضمیمه را اینجا دانلود کنید. منبع:سازمان ملی پرورش استعداد های درخشان

یکی از نکات مهمی که هر وبلاگ نویس باید رعایت کند انتخاب یک اسم مناسب و متناسب با وبلاگش می باشد. این اسم طوری باید انتخاب شود که در میان هزاران وبلاگ خود را نشان بدهد. در لینک باکس معلمان شاهدیم که هیچ وبلاگی دو نام مشابه ندارد به جز دنیای حرفه و فن! متاسفانه چند ماهی می شود که معلم جوانی بر خلاف تمام موازین، نام وبلاگ حقیر را که دو سال و اندی برای پیشرفت آن زحمت کشیده ام بر روی وبلاگ خودشان گذاشته اند و ادعا می کنند که هر شخص در دنیای مجازی این حق را دارد که هر نامی دلش می خواهد بر روی وبلاگش بگذارد!! اگر این حرف بر زبان کسی جاری می شد که  یک شخص عادی یا بی و نام و نشان بود از کنارش می گذشتم اما... البته بنده چند مرتبه در پیغام هایم با دلیل تاکید کردم اسم وبلاگشان را عوض کنند یا حداقل کلمه ای به ابتدا یا انتهای آن اضافه نمایند تا در جاهای مختلف برای شناسایی وبلاگ های هم دچار مشکل نشویم – همه جا که آدرس ندارد مانند لینک ها- ولی قبول نکردند! پر واضح است که در همین مدت کوتاه، مشکلات زیادی بویژه در موتورهای جستجو به وجود آمده است ولی جالب است که با یک سال سابقه خدمت بنده را نصیحت می کنند که مثل ایشان برای خدمت به فرزندان این مرز و بوم تلاش مضاعف کنم و به دنبال مشهور شدن نباشم!! اما نکته ای که باعث شده است ایشان اسم و آدرس وبلاگشان را در بهمن ماه عوض کنند و حتی وبلاگ قدیمی خود را هم که با نام دیگری فعالیت می کرد دنیای حرفه و فن بگذارند این بود که گوگل  پس از گذشت  5/1 سال از فعالیت بنده، در پایین صفحه جستجوی کلمه " حرفه و فن" عنوان وبلاگ من " دنیای حرفه و فن" را به عنوان یک مرجع در پایین صفحه آورد. یعنی تا قبل از تلاش های حقیراصلا این عنوان نبود. ضمن این که از دیروز به خاطر همین محرز بودن تداخل، گوگل - بدون آن که حقیر پی گیر باشم - جلو دنیای حرفه و فن (سالاری) را اضافه کرده است! اما این که این آقا از اردیبهشت 88 تا بهمن 88 وبلاگ حرفه و فن داشته اند شکی نیست ولی ناگهان تصمیم می گیرند اسم و حتی آدرس وبلاگ خود را به وب من نزدیک کرده و به اصطلاح خود را بالا بکشند و موفق هم شده اند. اگر این طور نیست پس چرا اسم وبشان را عوض نمی کنند؟ به هر حال بنده مجبور شدم این چند خط را بنویسم تا بدانیم که ما معلم ها باید در دنیای مجازی هم به حقوق یکدیگر احترام بگذاریم. حالا هم لطف کنند بنده را متقاعد کنند این زحمات خودشان است که باعث بالا آمدن وبشان شده است نه اسم وبلاگ دنیای حرفه و فن اصلی!! در زیر جدیدترین رتبه بندی گوگل نشان داده شده است: 

رسم انواع مدارهای الکتریکی. مدارهای الکتریکی را به صورت های مختلفی رسم می کنند که مهم ترین انها عبارتند از: ۱- شمای فنی نقشه تک خط مدار: یک نمای ساده یک خطی است که طرز اتصال قسمت های اصلی مدار بدون سیم های کمکی را نشان می دهد. تعداد سیم های موازی به وسیله رسم خطوط کوتاه مایل روی قسمت های مختلف مشخص می شود. اگر تعداد سیم های موازی ۳ یا بیشتر شود می توان تعداد سیم ها را با عدد نشان داد. ۲- شمای حقیقی جریان: نقشه ای عملی است و برای نشان دادن طریقه اتصال کلید سیم های رابط به کلیدها و تا حدودی محل واقعی قرار گرفتن اجزاء مدار به کار می رود. ۳- شمای مسیر جریان: این شما مسیر عبور جریان را از مدار به طور ساده نشان می دهد. برای مشاهده شمای فنی، حقیقی و مسیر جریان اتصال کلید یک پل، دو پل و تبدیل روی لینک های زیر کلیک کنید. * مدار الکتریکی کلید یک پل : از این مدار برای قطع و وصل وسایل الکتریکی و روشن و خاموش کردن لامپ ها در اتاق های کوچک، انباری، حمام، آشپزخانه و توالت استفاده می شود.** مدار الکتریکی کلید دو پل : این مدار در محل هایی که دو دسته لامپ در کنار هم وجود دارد به کار می رود. مانند اتاق های پذیرایی بزرگ که بیش از یک لامپ و با لوستر دارند که باید در یک زمان یک دسته لامپ و زمان دیگر دسته دیگر لامپ ها و در موقع دیگر هر دو دسته لامپ ها روشن شوند.*** مدار الکتریکی کلید تبدیل : این مدار برای خاموش و روشن کردن یک لامپ یا یک گروه لامپ از دو نقطه مورد استفاده قرار می گیرد و معمولابرای راهروها، راه پله ها و سالن های بزرگ که خروجی های مختلف دارند و هال واحدهای مسکونی استفاده می شود. @ برای مشاهده شمای فنی، حقیقی و مسیر جریان می توانید به ادامه مطلب نیز مراجعه کنید...............

به بالش تكيه داده بودم و به سر رسيد وام صد و ده هزار توماني فردا فكر مي كردم كه عيال روزنامه را انداخت جلوي من و گفت : « بردار ببين چي نوشته است ، قيمت مردن از سوي سازمان بهداشت زهرا ۳۰۰ هزار تومان اعلام شد.» بعد اضافه كرد : « همين فردا ، پس فردا مي روي خلدبرين سه تا قبر مي خري براي روز مبادا!، عمه ملكوك و فك و فاميل هايت روز عيدي آن قدر فيس و افاده دادند كه آرامگاه خانوادگي خريده اند به قيمت فلان ميليون ! مگر ما كجايمان از آنها كمتر است كه بعد از صد و بيست و سال زبانم لال ، تو قبرهاي قراضه و فكسني بخوابيم !! » با تعجب به عيال گفتم : « حالا كي خواست بميرد ؟ تازه با افزايش تورم اگر من پول خورد و خوراك شما را هم بتوانم تامين كنم ، خيلي هنر كرده ام ، قبر چهار ستاره و دو نبش ديگر پيش كش ! » چشم غره اي رفت و گفت: « همين كه گفتم ، برو اداره تان وام بگير و ترتيبش را بده ، سعي كن محلش مناسب باشد ، مي داني كه من خيلي مشكل پسندم. اگر هم توانستي يك قبر اضافه براي مامانم اینا بخر، همه دور هم باشيم ! » با خودم گفتم : گل بود ، به سبزه نيز آراسته شد! گفت: « چيه ؟ قبر هم نمي تواني برايم بخري؟ نگفتم که ویلای آنتالیا بخری که!» مثل هميشه حرف آخر را من زدم و با ترس و لرز گفتم: «به روي تخم هر دو چشمم ! شما بمير، بقيه اش با من، آن چنان قبري برايت تهيه كنم كه روحت بگويد : ايول ! آقا...!» حرفم را قطع كرد و با عصبانيت گفت : « وا، وا … بلا به دور ، باز داري مزه مي ريزي ، بي مزه انژکسیون؟! » شليك خنده ام بلند شد. در حال بکش پس کش بودیم که ناگهان لگد محکمی به پهلويم خورد . عيال بالاي سرم ايستاده بود. با تعجب گفت : « بابا  تو ديگه كي هستي ، توي خواب هم بي خودي مي خندي ؟ بلند شو ، بلند شو برو … » دستپاچه گفتم : «خلدبرين ؟» گفت : «خدا مرگم بدهد، حالا يك خط روزنامه خواندي زد به سرت ؟! نه بابا ، دو ساعته دراز به دراز خوابیده ای، بلند شو برو دو تا نان بگير، الان مغازه ها تعطيل مي شوند ! »  نوشته:محسن سالاری 

اگر می خواهید یک معرق کار موفق شوید باید جسم سالمی داشته باشید پس قبل از هر چیزی از حوادث ناشی از کار جلوگیری نمایید و ایمنی را در حد بالای خود رعایت کنید. اکنون به برخی از مسئولیت ها و وظایفی که یک معرق کار باید در طول کار آنها را انجام دهد اشاره می کنیم. 1. انتخاب چوب جهت مصارف کاربردی آن 2. تشخیص و استفاده از وسایل و ابزار معرق کاری 3. برشکاری در معرق 4. نصب طرح بر روی تخته سه لایه 5. سنباده کاری دستی چوب 6. ساخت بتونه و عملیات بتونه کاری 7. رنگ کاری پشت کار با استفاده از پیستوله 8. برشکاری نئوپان و تخته چند لایه ریز کار معرق با استفاده از دستگاه اره گرد دستی برق بوم کردن چوبهای معرق، بکار بردن پلی استر در معرق، ساب زدن و پرداخت رنگ زمینه (خمیر مشکی) و پولیش کاری رنگ (روی کار) معرق... در این قسمت با توجه به اوقات فراغت و تمایل اشخاص به فراگیری هنر معرق، ۲۰ طرح زیبا از طرح های این رشته هنری از سایت وزین پرشین گرافیک انتخاب، آپلود و تقدیم دوستداران می شود. روی شماره های زیر کلیک کنید و تا باز شدن کامل طرح صبور باشید!... طرح های معرق یک - دو - سه - چهار - پنج - شش - هفت - هشت - نه - ده - یازده - دوازده - سیزده - چهارده - پانزده - شانزده - هفده - هیجده - نوزده - بیست...

تیم ملی المپیاد زیست شناسی جمهوری اسلامی که طی روزهای بیستم لغایت بیست و هفتم تیرماه سال جاری (۱۳۸۹) در بیست و یکمین المپیاد جهانی زیست شناسی در شهر چانگوان کره جنوبی شرکت کرده بود با کسب سه مدال نقره و یک مدال برنز صبح دیروز به کشور بازگشت. در این دوره از مسابقات که با شرکت 240 دانش آموز از 60 کشور جهان برگزار شد آقایان محمدحسین متألهی اردکانی از یزد، فرهاد پیشگر از رشت، و خانم فرنام محبی از شهر ری به مدال نقره و آقای مهدی حکیم نژاد از رشت به مدال برنز دست یافتند، سرپرستی این تیم را آقایان دکتر سامان حسینخانی به عنوان سرپرست اول و دکتر علیرضا ساری به عنوان سرپرست دوم بر عهده داشتند. شایان ذکر است آقای محمد حسین متالهی دانش آموخته دبیرستان شهید صدوقی یزد (استعدادهای درخشان) و از جوانان مبتکر و خلاق دارالعباده می باشد. وبلاگ دنیای حرفه و فن در این ایام زیبا کسب مدال ارزشمند جهانی را به او، خانواده محترمش و همچنین جامعه فرهنگی یزد تبریک می گوید. عکس چهار نفره تیم المپیاد زیست شناسی را در اینجا و عکس های دیگری از آقای محمد حسین متالهی را در اینجا و اینجا مشاهده کنید... 

زندگي ‌با‌ يك ‌كليه‌: «اگر يك كليه‌ام را اهدا كنم و آن يكي به اندازه كافي نتواند كار كند حتما از كارم پشيمان مي‌شوم.» «يك كليه نمي‌تواند به تنهايي عملكرد مناسبي داشته باشد. خيلي‌ها با دو كليه به مشكل مي‌‌خورند و بايد دياليز كنند. پس اگر يكي را اهدا كنم حتما دچار مشكل مي‌شوم.» اين نگراني‌‌ها بي‌مورد است اگر بدانيم كه چگونه مي‌توانيم از كليه، اين لوبياي سحرآميز بدن، محافظت كنيم. شخصي كه تصميم گرفته بود براي نجات جان بيماري يكي از كليه‌هايش را اهدا كند مي‌پرسيد: «كليه چپ را بدهم يا راست؟» گفتم: «يعني چه؟ براي تو چه فرقي مي‌كند؟» پاسخ داد: «به هر حال وقتي يك طرف بدن كليه نداشته باشد دچار ورم مي‌شود چون نمي‌تواند مواد زائد آن طرف را دفع كند. حالا مي‌خواهم بدانم طرف چپ مهم‌تر است يا راست؟ كدام طرف ورم كند خطرناك‌تر است؟» حقيقت اين است كه كليه مواد زائد و دفعي را از خون جدا مي‌كند و فرقي نمي‌كند كه اين خون در كدام يك از كليه‌ها تصفيه شوند. در واقع هر دو كليه مشغول به انجام يك عمل هستند و اين طور نيست كه هر كدام مسوول قسمتي از بدن باشند. در ضمن وجود يك كليه سالم براي بدن كافي است و يك كليه سالم بخوبي مي‌تواند وظايف هر دو كليه را انجام دهد. مواظب خودت باش!: شرط اين كه بتوانيد از يك كليه خود محافظت كنيد و با يك كليه دچار مشكل نشويد اين است كه عوامل خطرساز براي سلامت كليه‌ها را بشناسيد و خصوصا در زماني كه فقط يك كليه داريد و يك كليه‌تان را به علت نارسايي حاد يا مزمن يا اهدا از دست داده‌ايد به بهترين نحو از كليه سالم خود محافظت كنيد. احتباس ادراري ممنوع:تخليه دير هنگام مثانه مي‌تواند از چند طريق به كليه شما آسيب برساند. اول اين كه استازيا باقي‌ماندن ادرار در مثانه مي‌تواند رشد باكتري‌ها و عفونت ادراري را تسهيل نمايد. عفونت ادراري نيز منجر به آسيب كليه خواهد شد. دوم اين كه استاز ادرار به تشكيل سنگ‌هاي ادراري نيز كمك مي‌نمايد و از اين طريق نيز مي‌تواند باعث عفونت يا آسيب‌هاي ديگر شود و در نهايت رفلاكس يا بازگشت ادرار از مثانه به حالب (كه كليه را به مثانه متصل مي‌سازد)‌ عملكرد كليه را مختل مي‌سازد. علائم عفونت ادراري را بشناسيد:سوزش ادرار شايع‌ترين علامت و شكايتي است كه بيمار در صورت بروز آن به پزشك مراجعه مي‌كند. ولي بايد بدانيد كه عفونت ادراري در برخي از موارد با علائم ديگري خود را نشان مي‌دهد كه متاسفانه بعضي از بيماران به آنها توجه كمتري نشان مي‌دهند. تكرر ادرار همان طور كه مي‌تواند ناشي از نوشيدن زياد مايعات، احساس سرما يا حتي ابتلا به بيماري‌هاي پروستات باشد، مي‌تواند يكي از علائم عفونت ادراري نيز باشد. احساس فوريت در دفع ادرار يا احساس يكباره و اورژانسي بودن نياز به دفع ادرار نيز علامت ديگري از عفونت‌هاي ادراري است. تغيير رنگ ادرار و هر نوع اختلال در دفع ادرار نيز بايد مورد توجه قرار بگيرند..........